工商服務
- Jul 15 Sun 2007 19:28
端午二日遊~三峽
- Jul 07 Sat 2007 18:36
20070707 麗山橋口親山步道
同事們三不五時就提起辦個爬山活動吧! 2007.07.07 總算成行了。
8:30 AM ~捷運昆陽站集合;六位成員+1位眷屬全員到齊後邁開大步走向麗山橋口登山步道,沿途來到昆陽街、東新街、經南港公園;到達北興宮後就是登山口了。 登山口是已經整修過後的石頭階梯.....這一路走來也有五、六佰過石階。
Sam & Tai 的腳程飛快,其他夥伴們可是落後這二位人兄非常遠的呢!當我抵達鞍部時已見著二位人兄在石椅上休息許久;當我小休息片刻後另外四位夥伴也來到鞍部與我們會合。
抵達鞍部~ 有三條路線可以選擇~1.中華技術學院 2.麗山橋口 3.九五峰
這一趟行程目標為「麗山橋口」當休息完畢後就繼續往麗山橋口前進;接下來的步道是很原始的山路,這一路上都是下坡路段、覆著青苔的路面有些溼滑;青苔的路面要讓腳像螃蟹似橫著走讓腳側著面積較走可以減緩滑倒的狀況;這樣的方式到是一位路上遇到的山友所提供的秘訣。後半段的路程走來到是挺舒服、輕鬆地;而且路上遇到的山友真地不多。算一算好像只有二、三位吧!
ㄟ!怎麼我們會坐在卡車上呢! 其實是走到終點時是大馬路~研究院路;最快的一班公車要中午12點才會到而我們抵達終點時才十點多離公車班次還有一個多小時;大熱天要在大馬路上行走前往更多公車站牌的地方可是吃不消地;所以Elvis & Pei Fang 就走向大卡車請司機大哥幫幫忙載我們到外頭坐公車,司機大哥非常和善載我們到中華技術學院換搭台北市公車;坐卡車也是挺有趣的經驗。
二個星期後又會有下次的爬山行程但不知怎麼搞地確想在本週六(07.14)繼續接下來的行程,上網查了其它步道發現「大崙頭尾山親山步道」挺不賴的。「大崙頭尾山親山步道」是屬於”五指山系”位處【士林區】;我想~就別想太多了07.14就繼續第二次的爬山健身活動;07.21當然還是會照常舉行喔
8:30 AM ~捷運昆陽站集合;六位成員+1位眷屬全員到齊後邁開大步走向麗山橋口登山步道,沿途來到昆陽街、東新街、經南港公園;到達北興宮後就是登山口了。 登山口是已經整修過後的石頭階梯.....這一路走來也有五、六佰過石階。
Sam & Tai 的腳程飛快,其他夥伴們可是落後這二位人兄非常遠的呢!當我抵達鞍部時已見著二位人兄在石椅上休息許久;當我小休息片刻後另外四位夥伴也來到鞍部與我們會合。
抵達鞍部~ 有三條路線可以選擇~1.中華技術學院 2.麗山橋口 3.九五峰
這一趟行程目標為「麗山橋口」當休息完畢後就繼續往麗山橋口前進;接下來的步道是很原始的山路,這一路上都是下坡路段、覆著青苔的路面有些溼滑;青苔的路面要讓腳像螃蟹似橫著走讓腳側著面積較走可以減緩滑倒的狀況;這樣的方式到是一位路上遇到的山友所提供的秘訣。後半段的路程走來到是挺舒服、輕鬆地;而且路上遇到的山友真地不多。算一算好像只有二、三位吧!
ㄟ!怎麼我們會坐在卡車上呢! 其實是走到終點時是大馬路~研究院路;最快的一班公車要中午12點才會到而我們抵達終點時才十點多離公車班次還有一個多小時;大熱天要在大馬路上行走前往更多公車站牌的地方可是吃不消地;所以Elvis & Pei Fang 就走向大卡車請司機大哥幫幫忙載我們到外頭坐公車,司機大哥非常和善載我們到中華技術學院換搭台北市公車;坐卡車也是挺有趣的經驗。
二個星期後又會有下次的爬山行程但不知怎麼搞地確想在本週六(07.14)繼續接下來的行程,上網查了其它步道發現「大崙頭尾山親山步道」挺不賴的。「大崙頭尾山親山步道」是屬於”五指山系”位處【士林區】;我想~就別想太多了07.14就繼續第二次的爬山健身活動;07.21當然還是會照常舉行喔
- Jun 06 Wed 2007 01:06
我‧旋轉 -- Part II
- Jun 04 Mon 2007 01:29
我‧旋轉 -- Part I
很優閒的渡過週末假日,聽聽音樂、上上網;也將許久未碰的畫筆拿了出來;看著自己旋轉的照片...就讓畫紙呈現出「我‧旋轉」的樣貌,畫完後有一種很像小朋友畫畫的感覺與筆觸
- May 17 Thu 2007 11:24
五月雪
- Apr 22 Sun 2007 18:48
活魚好幾吃
- Apr 22 Sun 2007 18:46
自拍 Family
- Apr 11 Wed 2007 19:27
與小時候重逢
lalala ~~ 小時候的照片~~連我自己都很吃驚呢
其實很多年前把底片給開照相館的 38 senior-Kevin ,要請他幫忙沖洗;結果一放就是許多年,每次與 Kevin 在msn上相面我總是說:「找天去台中找你並且拿照片」....這一說~~wahahahaha...竟過了二、三年。 今天跟Kevin 碰面,他將這些照片拿出時我一臉驚訝..因為我早就將底片的事情忘得一乾二淨了。 當照片拿在手心時有一種如獲至寶的感受...wowowow....又驚又喜的;感謝Kevin這二、三年拼了老命保存這些珍貴照片,而且唷~有許多照片都未曾見過呢!!lalalalalalalalalalalala.....真是開心、開心、開心、開心...用千千萬萬個開心都不足以形容
小時候的我就有三八阿花的特質~~看我嘟著嘴,難怪現在大家都叫我珍小花~~haha
王姐姐小時候就是個美人胚子....小時候是小美人,長大後就成為大美女唷!!
其實很多年前把底片給開照相館的 38 senior-Kevin ,要請他幫忙沖洗;結果一放就是許多年,每次與 Kevin 在msn上相面我總是說:「找天去台中找你並且拿照片」....這一說~~wahahahaha...竟過了二、三年。 今天跟Kevin 碰面,他將這些照片拿出時我一臉驚訝..因為我早就將底片的事情忘得一乾二淨了。 當照片拿在手心時有一種如獲至寶的感受...wowowow....又驚又喜的;感謝Kevin這二、三年拼了老命保存這些珍貴照片,而且唷~有許多照片都未曾見過呢!!lalalalalalalalalalalala.....真是開心、開心、開心、開心...用千千萬萬個開心都不足以形容
小時候的我就有三八阿花的特質~~看我嘟著嘴,難怪現在大家都叫我珍小花~~haha
王姐姐小時候就是個美人胚子....小時候是小美人,長大後就成為大美女唷!!
- Apr 01 Sun 2007 00:44
燥鬱症~難解的習題
過年前小妹燥症複發送至醫院再度治療;這是第幾次已經記不太清楚了
每一次聽到又要回醫院;內在的哀傷會稍稍浮現,每一次的浮現狀態有愈來愈能夠承受的感受
小妹這樣的狀態也十年了,這一、二年還好有【康復之家】這樣的機構讓她可以從醫院出來後安住的地方。
為何她沒有回來跟我們一起住呢~一方面小妹待在家裡有些時候的狀態會讓家人無法好好睡眠;同時當大家都去上班時又沒有人照顧她;在種種因素的考量下決定讓她住在【康復之家】
住在【康復之家】在某些部份來說對這樣的病友是有好處的。有一個住所、平日有人員照料;會有愛心團體前來帶活動;平時也會有一些舞蹈、音樂、美術...等課程;同時是共同生活
當然就有機會與人接觸、與人際關係上的互動。
小妹從醫院回到康復之家了,上個星期她趁門沒鎖好坐計程車回家;這樣的情況也發生第n次,身上沒有半毛錢的她還真大膽。因為小妹偶爾會有這樣出人意料的舉動;因此都已交待好
左右鄰居,老鄰居們都還挺樂意幫忙的;所以每次這樣的情況”計程車”費都算是有法子支付。這一次讓她待在家裡過夜隔天再送回康復之家~~哇哇...寶貝小妹晚上竟然都不睡覺;
我整夜難眠...隔天早上只能用一個字形容【累】
今日下午去康復之家看她並帶她到大家森林公園散步;她的狀態很好、心情愉快。我們在公園一個小時才再帶她回康復之家。這一次小妹有一個很重要的任務那就是”減重”,這一次的
每一次聽到又要回醫院;內在的哀傷會稍稍浮現,每一次的浮現狀態有愈來愈能夠承受的感受
小妹這樣的狀態也十年了,這一、二年還好有【康復之家】這樣的機構讓她可以從醫院出來後安住的地方。
為何她沒有回來跟我們一起住呢~一方面小妹待在家裡有些時候的狀態會讓家人無法好好睡眠;同時當大家都去上班時又沒有人照顧她;在種種因素的考量下決定讓她住在【康復之家】
住在【康復之家】在某些部份來說對這樣的病友是有好處的。有一個住所、平日有人員照料;會有愛心團體前來帶活動;平時也會有一些舞蹈、音樂、美術...等課程;同時是共同生活
當然就有機會與人接觸、與人際關係上的互動。
小妹從醫院回到康復之家了,上個星期她趁門沒鎖好坐計程車回家;這樣的情況也發生第n次,身上沒有半毛錢的她還真大膽。因為小妹偶爾會有這樣出人意料的舉動;因此都已交待好
左右鄰居,老鄰居們都還挺樂意幫忙的;所以每次這樣的情況”計程車”費都算是有法子支付。這一次讓她待在家裡過夜隔天再送回康復之家~~哇哇...寶貝小妹晚上竟然都不睡覺;
我整夜難眠...隔天早上只能用一個字形容【累】
今日下午去康復之家看她並帶她到大家森林公園散步;她的狀態很好、心情愉快。我們在公園一個小時才再帶她回康復之家。這一次小妹有一個很重要的任務那就是”減重”,這一次的
- Mar 26 Mon 2007 00:55
周華健~雨人專輯~愛情路
雨人專輯我最最喜歡這一首"愛情路"
專輯:雨人(2006/03) 歌曲:愛情路(國) 演唱:周華健
愛情路 有點霧 霧散留下了露珠
這露珠 豐滿了愛的泥土
愛情路 彎彎路 彎的像一串珍珠
每一步 都有簡單的領悟
答應你我不會再庸庸碌碌
答應我你不要再嘀嘀咕咕
每個朝朝和暮暮 我都要和你共度
讓手心 一直都熱呼呼
愛情路 有種緩慢的幸福
專輯:雨人(2006/03) 歌曲:愛情路(國) 演唱:周華健
愛情路 有點霧 霧散留下了露珠
這露珠 豐滿了愛的泥土
愛情路 彎彎路 彎的像一串珍珠
每一步 都有簡單的領悟
答應你我不會再庸庸碌碌
答應我你不要再嘀嘀咕咕
每個朝朝和暮暮 我都要和你共度
讓手心 一直都熱呼呼
愛情路 有種緩慢的幸福
- Mar 26 Mon 2007 00:38
周華健~雨人專輯~我們不哭
很喜歡周華健~雨人專輯
我們不哭~主唱:周華健 作詞:李志清 作曲:李志清
*冷淡的氣氛終於慢慢明顯 再回到我們當初陌生的臉 除了把玩手上最後甜點 一開口就只剩下再見 倒退想1994那個秋天 生命中的那個你 剛剛出現 愛情慢慢被淚模糊焦點 我們都捱不到終點#我們不哭在分開的場面 我們擁抱 彌補所有的抱歉 沒有遺憾今天是最好的句點 以後還能一起面對面 我們不哭在回家後的房間 成熟能讓所有傷痛少一點 沒有眼淚並不代表愛很淺 而是懂的微笑著讓彼此懷念 Repeat All Once Repeat #
- Mar 23 Fri 2007 13:30
愛心雞湯
- Mar 23 Fri 2007 09:41
拼圖有很大的進展唷~
- Mar 12 Mon 2007 18:59
下雨天的魚路古道
- Mar 09 Fri 2007 10:52
竉愛自己的雙手、雙腳
除了【拼圖上穩】這一件事情之外,從3/8國際婦女節這一天又有另一件很重要的事情發生
那就是每天花10~15分鐘為我的「雙手、雙腳」做 SPA
每天用熱水泡手、泡腳,泡完後要再抹上一層保濕霜(10~15分鐘);
洗淨後再抹上一層護手霜、護指腳霜
相信這樣長時間呵護......粗手粗腳就會說~bye bye
那就是每天花10~15分鐘為我的「雙手、雙腳」做 SPA
每天用熱水泡手、泡腳,泡完後要再抹上一層保濕霜(10~15分鐘);
洗淨後再抹上一層護手霜、護指腳霜
相信這樣長時間呵護......粗手粗腳就會說~bye bye